31 ian. 2018

Spray reparator Eryteal de la Klorane - Review

Bună dimineața dragele mele mămici și viitoare mămici.
După cum știm cu toate, pielea unui bebeluș este foarte sensibila,  în special cea a funduletului. Dacă folosim pampersi sau diferite creme care nu sunt bune pentru bebelușul nostru, riscam sa le producem un eritem fesier.
Pentru toaleta fetei mele la fundulet la fiecare schimbare de pampers o spălăm cu apa și cu săpun și apoi o dădeam cu crema de galbenele, dar totul s-a schimbat intr- o zi când am văzut ca încep sa apară niște bubițe ( de parca ar fi fost oparita)  la fundulet.
Primul indemn al meu a fost sa- l sun pe pediatru care mi-a zis sa renunț la crema de galbenele și sa o înlocuiesc cu Bephanten și cu Sudocream. Bineînțeles ca nu a fost nici un rezultat, parca apăreau din ce în ce mai multe bubițe.
Când m-am dus cu fata la controlul de la o luna la medicul de familie,  acesta mi-a zis sa o spăl cu ceai de galbenele cu bicarbonat de sodiu și dacă observ ca încă ii mai apar bubițe sa ii cumpăr crema Triderm pe care sa o aplic de doua ori pe zi timp de 3 zile.
Hei bine, cum va dati seama nimic nu a dat rezultate,  parca era din ce în ce mai rău, începuse să-i curgă sânge din acele bubițe astfel încât ii ieșea din pampers.
Plus ca ma simțeam neputincioasa când o vedeam ca plânge și tipa când făcea caca.
Pana într-o zi când am găsit-o plina de sânge și ea abia mai avea voce sa mai tipe, asa ca am îmbrăcat-o repede și am fugit cu ea la urgențe.
Ca sa va faceți o idee cum arata funduletul fetei mele cu o seara pana sa ma duc cu ea la urgenta.
Sa revenim, ajunsa la spital a văzut-o medicul de garda și mi-a zis sa o dau cu spray-ul reparator Eryteal de la Klorane timp de doua săptămâni la fiecare schimbare de pampers.
Acum după doua săptămâni de tratament cu acest spray pot sa va vorbesc despre el.
Pentru noi a funcționat de minune, din a doua zi de tratament s-a văzut o îmbunătățire și pe zi ce trece pielea a început sa se vindece.
În momentul de fata pe toată pielea unde a avut eritemul fesier s-a format ca o crusta care a început sa cada lăsând pielea sănătoasă.
Deși puțin cam scumpa ( 53 de lei tubul de 75 ml, de la farmacia Dona) care mi-a ajuns cam o săptămână un tub,  o sa continui sa o folosesc pana când se va vindeca de tot.

Informații generale:
Eryteal spray reparator – rezultatul a 5 ani de cercetare ai laboratoarelor KLORANE – este primul tratament al inrosirii si iritarii feselor, sub forma unui spray uleios, la fel de eficace ca un unguent, avand in plus o actiune mai rapida si fiind mai igienic si mai practic. 
Calmeaza si elimina senzatiile de disconfort (Extract de galbenele KLORANE). Repara rapid tesutul cutanat mai sensibil (Complex reparator de vitamine - A, B, F - si formula 100% uleioasa care repara prin refacere). Limiteaza proliferarea bacteriana (are efect imediat de stopare datorita formulei uleioase si formei de spray, evitand contactul mainilor cu zonele iritate).

Mod de folosire:
După ce ați spălat și uscat funduletul bebelușului la fiecare schimbare de pampers, se pulverizează câte 4-5 pufuri pe fiecare buca a funduletului ( se formează precum o spuma) și apoi aplicați pampersul.

În cazul nostru a dat rezultate acest spray, plus ca a contat mult ca am schimbat și marca de pampers cu una cu care ii merge super bine.

30 ian. 2018

Peditel 1791, singurul serviciu de sfat medical non stop din România are nevoie de noi

Suntem părinți și cu toți ne ingrijoram foarte tare când vedem ca îngerașii noștri nu sunt deloc în apele lor. După cum am observat cu toți, de obicei semnele de răceală apar numai noaptea, momente ale zilei când medicul de familie sau pediatrul copiilor nu răspund la telefon.
Cred ca ati pățit de multe ori sa va aflați singure cu cei mici și sa priviți neputincioase cum ard de febră și obișnuitele tratamente gen supozitoare cu novocalmin sau paracetamol sau siropurile pentru răceli ( nurofen,  panadol, brufen)  sa nu aibă nici un rezultat.
Atunci începem inevitabil sa ne ingrijoram,  sa nu mai gândim rațional, sa apelam la trucurile băbești ( ciorapei cu oțet în piciorușe, căciulile îmbibate cu oțet în cap plus multe altele) care bineînțeles ca nu dau nici un rezultat,  ci doar agravează și mai rău starea copilului.
În momentele acelea de neliniște sufleteasca și de îngrijorare pentru cei mici ar trebui sa ne păstrăm calmul, deoarece starea noastră se transmite la cei mici și decât să-i ajutăm să se simtă mai bine, noi le inrautatim starea.
Dacă tot ce v-am spus pana acum vi se pare cunoscut, trebuie sa știți ca pentru astfel de situații când ne simțim depășite de situație și avem impresia ca mai avem puțin și clacam din cauza îngrijorării,  exista în România un serviciu unic de sfaturi medicale unde găsim oricând și la orice ore pe cineva drăguț și calm,  care ne ajuta sa ne liniștim și sa ne ajutam copii sa treacă peste episodul febril, numit Peditel 1791, sfat medical pediatru prin telefon, non stop.
Serviciul PEDITEL 1791 este un serviciu dedicat părinților ce au nevoie de un sfat medical profesionist pentru sănătatea copiilor lor. Call centrul pediatric PEDITEL 1791 este apelabil prin formarea numărului scurt 1791, un număr cu tarif normal, fără suprataxă, la care răspunde un medic specialist. Medicul PEDITEL 1791 este pregătit să vă răspundă la întrebările legate de sănătatea copilului dumneavoastră, non stop. Serviciul este o premieră în România. Inițiat și implementat de Fundația Părinți din România.
Acesta echipa minunata formata din 13 medici răbdători și calmi m-au ajutat extrem de mult sa trec cu bine de prima noapte cu febră mare ( 39,9) a băiețelului meu când avea un an și o lună. Cum era de așteptat, când a făcut febra eram singura cu el acasă,  soțul fiind plecat cu munca în alt oraș.
Îmi aduc și acum aminte. Toata ziua a fost moale, abia a mâncat câte ceva, în schimb a dormit mai toată ziua. Deja începusem sa ma îngrijorez. Noaptea, la ora 2:30 când am dat să-l iau în brațe ( ca dormea cu mine în pat) am simțit ca este neobișnuit de cald și ca încerca din răsputeri sa ma strige.
Ghidata de instinctul meu de mama, m-am dat jos din pat și am luat termometrul pe care i l-am băgat în fundulet. După 10 secunde i l-am scos și când am citit pe ecran valoarea de 39 cu 9 am simțit cum inima mea începe sa bata foarte repede și am început sa ma panichez.
I-am băgat repede un supozitor cu novocalmin, l-am obligat sa bea niște apa ca avea buzele crăpate, l-am dezbrăcat lăsându-l doar în body și în pampers timp în care ma rugam la toți sfinții să-i scadă febra.
Timp de 30 de minute mi-am privit copilul cum se vaită și ma invinovateam ca nu știu ce să-i mai fac. După acel interval extrem de lung, i-am băgat din nou termometrul,  dar temperatura nu ii scăzuse de nici un fel.
Atunci,  am pus mana pe telefon și am încercat sa sun la medicul de familie și la pediatrul băiatului, dar amândoi aveau telefonul închis.
Îngrijorată toată, am sunat-o pe mama care în loc sa ma liniștească, m-a îngrijorat și mai tare. Mi-a zis sa ii pun ciorapi îmbibati cu oțet în picioare, caciulita în cap și să-l ung cu oțet pe gat, piept și pe mâini, garantând ca în maxim 20 de minute ii va scădea febra.
Am ascultat-o, dar nu a avut nici un rezultat. Ba chiar băiatul meu începuse sa țipe ca oțetul îi ardea pielea. În timp ce inima îmi bătea nebunește, începusem sa ma înjur cu voce tare și efectiv lacrimile îmi curgeau pe obraji fără sa le pot controla.
În acel moment, mi-am amintit brusc de un reportaj pe care îl citisem pe internet cu o săptămână înainte de episodul febril referitor la unicul serviciu unic din România unde se găsea la orice oră din zi și din noapte un medic pediatru care ne ajuta cu sfaturi medicale, numit Peditel, însă nu mai știam numărul.
Am cautat pe internet numărul și am sunat. A durat aproximativ 27 minute pentru a lua legătura cu cineva. Îmi amintesc ca mi-a răspuns o doamnă doctoriță cu o voce calmă și răbdătoare care mi-a ascultat povestea pe care i-am spus-o mai mult balbaindu-ma.
Nu o sa uit niciodată cuvintele ei după ce am terminat de povestit: "Mami, în primul rand liniștește tu, ca starea ta se transmite la copil. Dacă tu ești calma și băiatul va fi calm și va avea forta sa lupte cu febra. În al doilea rand du-te în baie și da drumul la apă călduță astfel încât sa fie în cada cam o palma de apă, apoi dezbracă copilul și bagă-l în ea. Este foarte important să-i speli oțetul după el ca ii înrăutățești starea. În al treilea rând du-te și fă-ți o cafea tare și ia o gura zdravănă din ea. O sa te ajute să-ți revii. În timpul acesta fă-i și copilului un ceai de mușețel și galbenele pe care trebuie să-l bea pentru a se hidrata. În al patrulea rand lasă-l pe băiat doar în body și pune-i comprese pe frunte, mâini și piept cu apa călduță. Repeta aceasta acțiune de câte ori o sa fie nevoie. În al cincilea rând administrează- i timp de cinci zile la un interval de 4 ori nurofen baby alternând cu panadol baby câte 3,5 ml. O sa vezi ca bebelușul tău o sa se facă bine".
Am urmat cu sfințenie tot ce mi-a zis doamna doctora și după douăzeci de minute după conversația cu ea, febra băiatului meu scăzuse și deja îmi începuse sa ceara apa și mâncare. 

După cum vedeți și voi pe mine m-a ajutat foarte mult serviciul Peditel 1791 și am continuat sa urmez sfaturile doamnei doctore de fiecare dată când am mai trecut prin episoade de febra mare. Le doresc sa aibă parte de multa sănătate tuturor medicilor din aceea echipa minunată care mi-a salvat copilul de la convulsii.

O poveste cu happy-end ati putea sa spuneți, nu? Sunt de aceeași părere. 
În continuare as vrea sa va zic ca de când scriu pe blog am început sa fiu la curenta cu diverse noutăți și datorita acestui fapt am putut sa aflu ca serviciul unic din România de sfaturi medicale pediatrice prin telefon la orice ora din zi și din noapte, Peditel 1791 are nevoie de noi.
Probabil acum va întrebați cum ii putem ajuta, nu?
Hei bine, serviciul Peditel 1791, este unul dintre cei 44 de finaliști ai Campionatului de Bine ce se desfășoară în perioada 5 decembrie 2017-19 februarie 2018.
Campionatul de Bine este o competiție pentru strângerea de donații adresată ONG-urilor din România, urmărind să transforme organizațiile în fundraiseri, în vederea atragerii de donații.
La finalul Campionatului de Bine vor fi recompensate primele 3 proiecte în funcție de numărul donațiilor atrase și al numărului de donatori distincți. Premiile constau în dublarea sumei strânse pe toată perioada Campionatului, în limita a 5.000 Euro pentru fiecare proiect câștigător.
Donatorii sunt încurajaţi să participe, donând sume mici (5, 10 lei) la susținerea financiară a unei cauze. Suma minimă care poate fi donată este de 5 lei. Toată tranzacția este 100% securizată și nu se percepe niciun fel de comision.
În momentul de fata Peditel 1791 se afla pe poziția a cincea în Campionatul de Bine, poziție pe care o putem vedea dacă dam un click Aici.

Scopul proiectului este de a strânge suma de 700000 de lei pentru a putea ajuta în următoarele 12 luni încă 100000 de copii la nivel național, prin crearea a doua linii de garda compusa din medici specialiști și primari, având în același timp ca obiective:
1. Sfaturi medicale aplicabile acasa
2. Consult medical de specialitate in maxim 48 ore
3. Directionarea catre unitatea de primiri urgente –2 ore, 
4. Apelare urgenta 112

Cum ii putem ajuta?
Răspunsul este simplu. Donând minim 10 lei.
Știați ca?
 Costul unui apel este 10 lei / acopera cheltuielile cu medicii specialisti, cu o linie de garda, chiria numarului scurt 1791, internet cu banda garantata si IP fix, spatiul de functionare, cheltuieli administrative, echipamente IT.

În caz ca sunteți de părere ca este mult suma de 10 lei, gândiți-vă puțin ce faceți într-o zi cu 10 lei.
  • 2/3 dintr-un pachet de țigări
  • 1/4 jucărie pentru cel mic
  • Un bidon de apă 
  • Doua pachete de șervețele umede
  • 1/4 dintr-un pachet de pampers mic
  • 1/4 dintr-o bluză 
Ca sa fim sinceri, în ziua de astăzi nu facem mare lucru cu 10 lei, dar dacă alegem sa donam, acei 10 lei va salva viata unui copil.
Spunem de atâtea ori ca viata unui copil este neprețuită,  ca am fi în stare sa mutam munții ca îngerașii noștri sa le fie bine, dar dacă v-ați afla în situația în care am fost eu cu băiețelul meu nu v-ați dori sa găsiți un răspuns mai repede la problemele voastre?
Gândiți-vă puțin și veți vedea ca probabil acei 10 lei pe care ii donați acum, o sa salveze viata îngerașului vostru!

Săpun lichid cu parfum de mosc și trandafiri Caroline Sweet Kiss - Review

A trecut mult timp de când nu am mai scris un review la vrun produs anume, dar viata petrecuta alături de doi îngerași mici este prea colorată. Sper ca de acum înainte sa pot sa ma țin de blog și sa va povestesc despre ce produse am mai testat în ultima vreme.
Tocmai de aceea primul review pe anul acesta este despre săpunul lichid cu parfum de mosc și trandafiri Caroline Sweet Kiss, un săpun lichid de care m-am îndrăgostit.
Acest săpun lichid l-am primit cadou de Crăciun de la soacra mea și recunosc la prima vedere am fost puțin sceptica cu privire la el, însă după prima baie mi-am schimbat radical părerea.
Se găsește într-o sticla de 500 ml prevazuta cu o pompita care eliberează cantitatea optima de săpun și de parfum care persista pe piele cât și în baie patru ore.
Eu îl folosesc la baia de seara deoarece îmi place senzația de piele catifelata și parfumul suav pe care mi-l conferă, puteți să-l numiți o sursa de relaxare după o zi plină petrecuta cu doi copii,  unul plin de energie și altul în plina perioada de colici și pusee de creștere.
Cantitatea de săpun eliberata este suficienta pentru a crea o spuma consistenta pentru a acoperi tot corpul, iar parfumul de mosc și de trandafiri te poarta în lumea fanteziei.

Informații generale:
Sapunul lichid Careline Sweet Kiss este puternic hidratant fiind bogat in ingrediente hranitoare lasand pielea catifelata, iar parfumul de trandafiri este persistent si revigorant.

Instructiuni: se toarna o cantitate mica de sapun in palma sau pe un burete umed. Se maseaza pe pielea pana la obtinerea unei spume bogate, apoi se clateste.

Ingrediente:
aqua, sodium laureth sulfate, cocamide DEA, sodium chloride, glycerin, glycol distearate, syrene/acrylates copolymer, cocamidopropyl betaine, parfum, DMDM, hydantoin, polyquaternium-7, laureth-10, disodium EDTA, citric acid, methylchloroisothia-zolinone, methylisothiazolinone,butylphenyl methylpropional,citronellol,coumarin,limonene

Preț: aici prețul difera în funcție de magazinul de unde îl cumperi,  de exemplu în Cora este 10 lei, în Auchan 15 lei iar în Carrefour este de 18 lei.

27 ian. 2018

Ce alimente putem consuma pentru a nu provoca colici bebelușilor

În urmă cu o săptămână v-am prezentat lista completă cu alimentele care provoacă colici bebelușilor ( pentru cine nu știe o puteți vizualiza AICI) și cum am primit multe întrebări asupra a ceea ce se poate consuma pentru a nu crea colici îngerașilor alăptați la sân,  astăzi am decis sa vorbim despre acest subiect.
Asa cum știm, în cazul copiilor alăptați cu lapte matern, lăpticul este produs de glandele mamare ( de sânge) din interiorul sânilor,  glande ce lucrează mai bine când primesc strictul necesar de alimente,  ca sa înțelegi mai bine,  în interiorul nostru este un fel de circuit,  dacă te hrănești corespunzător, glandele mamare produc un lăptic mai bogat în nutrimente,  decât atunci când încerci sa te înfometezi ( aviz mămicilor care sunt de părere ca dacă stau nemâncate vor da jos kilogramele acumulate în cele noua luni de sarcina, mai bine renunțați la asta și puneți mana și mâncați ca veți da jos când bebe va începe sa meargă în picioare).
Pentru cine nu știe,  ieri ( 26 ianuarie) prințesa mea a făcut două luni și am cantarit-o la medicul pediatru și are 7050 grame și 63 de cm, născută cu 2900 grame și 48 cm. Probabil veți spune ca este mult, dar medicul ei mi-a zis ca este foarte bine și sa continuam cu alăptarea și eu cu alimentația potrivita.
Anyway ,  știu ca am aberat puțin de la subiect, dar am vrut sa înțelegeți cât de bine se dezvolta un bebeluș atunci când mama se hrănește corespunzător, acum o sa va prezint lista cu alimentele pe care le consum eu:

  • Multe ciorbite ( de pui, legume, de porc și de vită) 
  • Supe ( de perișoare,  găluști) 
  • Friptura de pui și de porc 
  • Pește ( prăjit sau la grătar) 
  • Mămăliguță 
  • Pilaf ( cu legume,  ciuperci)
  • Macaroane / spaghete cu sos
  • Pui ( piept, pulpe, ciocanele)  la cuptor, cu sos, pe grătar
  • Ardei umpluți 
  • Chiftele 
  • Orez prăjit 
  • Cartofi ( fierți, piure,  prăjiți)
  • Cereale ( ovăz, porumb) 
  • Legume ( castraveți,  ardei,  morcovi,  dovleac,  dovlecei - prăjiți sau pane, ridichi,  sfecla roșie - murată)
  • Fructe ( struguri, banane, dovleac, alune, fistic)
Cam asta este lista completa cu ce alimente se pot consuma pentru a nu provoca colici bebelușilor.  Sper ca v-am fost de ajutor și multa sănătate atât vouă cât și celor mici.

26 ian. 2018

Mami, tu ești eroul meu!

Încă de la începutul anului 2018 m-am gândit mult dacă scriu acest articol sau nu, l-am început și apoi șters de multe ori, îmi este teama de reacția voastră,  dar cred ca a venit momentul să-mi înving frica și sa spun ceea ce simt, nu?
Sper sa nu o dau în bara, dar acest articol este scris în onoarea tuturor mămicilor care vor citi aceste rânduri.
Tu, draga mea care ai renunțat la corpul tău de adolescentă și ai ales să-ți privești modificările care au apărut în cele noua luni de sarcina, doar ca sa îți ții îngerașul în brate, meriți tot respectul meu.
Tu, care ai trecut peste stările de greata și de amețeli de la începutul sarcinii doar pentru a-i da viata puiului ce creștea în tine,  ești eroul meu.
Tu, care ai renunțat la toate lucrurile tale preferate doar pentru a-i fie bine celui mic, ești o adevărată învingătoare.
Tu, care ai privit cu dezamăgire în suflet ca hainele tale preferate îți rămân mici, dar când te gândeai la comoara ce creste în tine îți revenea zâmbetul pe buze,  ești cu adevărat o eroină.
Tu, care ai suportat cu brio durerile nașterii, doar pentru a aduce pe lume pe cel/ cea care te va iubi pe vecie necondiționat,  ești eroul meu.
Tu,  care abia născută suporți cu mare greutate, dar nu te plângi deloc de vizitele celor dragi, ești eroul meu.
Tu, care stai nopțile pe lângă cei mici când au pusee de creștere sau colici, ești eroul meu.
Tu, care din cauza oboselii,  adormi cu cel mic în fund, ești eroul meu.
Tu, care renunti la o ora din timpul tău doar pentru a face și tu un dus și cum intri în cada cel mic se trezește și când îl auzi ca plânge ieși cu clabucul pe tine, ești eroul meu.
Tu care apuci sa mănânci doar un Sandwich toată ziua și ala câte o înghițitură printre picături, ești eroul meu.
Tu care îți faci cafeaua dimineața și după ce o plimbi prin toată casa,  ajungi sa o bei seara,  ești eroul meu.
Tu care spui ca te duci la cumpărături sa îți iei și tu ceva nou, dar te întorci cu lucruri pentru bebe, ești eroul meu.
Tu care veghezi la capătul patului atunci când cel mic este bolnav,  ești eroul meu.
Tu care te dedici trup și suflet pentru binele familiei tale, ești eroul meu.
Tu care dormi câte patru ore pe noapte,  doar pentru a te trezi sa îți faci treburile casnice cât dorm cei mici, ești eroul meu.
Tu care ai cearcăne ca ai stat noaptea trecuta sa ai grija sa nu-i crească febra celui mic, ești eroul meu.
Tu, care nu știi cum sa te împărți mai bine ca sa îți faci toată treaba,  ești eroul meu.
Tu, care poate nu ai ce manca în ziua de mâine,  dar doar ca sa le fie bine celor mici, spui ca nu îți este foame, ești eroul meu.
Tu, care poate nu ai cu ce sa îți îmbraci copii și preferi sa vinzi lucruri de prin casa, ești eroul meu.
Tu, care, poate îți este rău de numai poți, dar cu toate ca mergi tinandu-te de pereți, ai grija de cei mici și de casă,  ești eroul meu.

Mai pe scurt, mami orice ai face,  TU ESTI EROUL MEU!

Pentru siguranța copiilor mei în trafic apelez la camera video Navitel R1000

Din noiembrie anul trecut familia noastră s-a mărit cu o frumusețe de fetiță care ne luminează sufletul pe zi ce trece, zâmbetul ei inocent parca ne da aripi sa zburam pana la cer, însă odată cu apariția unui nou copil într-o familie, responsabilitățile părinților cresc, asa ca încercăm să le oferim celor doi copii ai noștri siguranță și confortul de care au nevoie.
Dacă casa am zugravit-o și am aranjat-o în asa mod încât sa le facem mai ușoară coexistenta celor doi îngerași,  acum a venit timpul sa ne ocupam și de siguranța lor în mașină.
Le-am achiziționat la amândoi scaune de mașină, însă chiar dacă în permanență este cineva cu ei în spate, parca nu este de ajuns.
Probabil, acum va întrebați ce anume vrem sa spunem prin asta, nu?
Hei bine, ca sa înțelegeți o sa va povestesc despre întâmplarea pe care a avut-o fratele cumnatului meu în trafic acum ceva timp.
Totul a avut loc pe data de 18 septembrie la ora 16 pe Nerva Traian la semafor.
Florin ( fratele cumnatului meu) își instalase pe mașină o camera auto, dar pe care o pornea doar din reflex ca nu avea nici un card SD pe care sa se înregistreze filmarea. El era de părere ca nu o sa aibă nevoie,  ca totul este de fiță, însă acum după întâmplarea ce a avut loc, părerea lui s-a schimbat.
Asa cum va spuneam, se afla în trafic când deodată șoferul din fata lui a oprit brusc și a privit uimit cum portierele din fata autoturismului alb s-au deschis și au coborât un cuplu, la care partea masculina era extrem de nervoasă și a început sa o înjure și sa o bata pe femeia ce coborâse din partea dreaptă a autoturismului.
Florin,  a sesizat imediat ca femeia era însărcinată și instinctul lui l-a determinat sa intervină intre cei doi.
Bărbatul văzând intervenția lui Florin s-a enervat și mai tare și a început sa-si verse nervii pe Florin, timp în care femeia a reușit sa fugă.
Nu știu mare lucru cum a reușit, dar la un moment dat Florin datorita valului de lovituri primite a căzut pe jos și în timpul asta bărbatul nervos s-a dus la portbagajul sau de unde a scos o bata și a început sa dea în Florin care abia reușise cu greu sa se ridice de jos.
În urma loviturilor primite, Florin s-a ales cu 3 coaste rupte, plămânul drept perforat, mult sânge pierdut, ambele picioare rupte, vânătăi pe tot corpul. Din cauza stării grave în care s-a aflat, a necesitat 54 de zile de internare și doua intervenții chirurgicale la nivelul plămânilor.
Ideea este,  ca probabil printr-o minune de la Dumnezeu,  camera lui din mașină a reușit cumva sa filmeze numărul de înmatriculare a autoturismului bărbatului care l-a băgat pe Florin în spital și când a doua zi de la întâmplare cumnatul meu s-a dus la poliție cu camera video se afla și acel individ care venise să-l reclame pe Florin ca ii lovise mașină.
Oricum,  se pare ca în zona în care a avut loc bătaia, se afla o camera video a unui magazin care a înregistrat întâmplarea și în urma vizualizări filmării,  judecătorul a decis ca acel individ sa fie condamnat la 5 ani de închisoare,  suspendarea permisului și plata daunelor morale și a zilelor de spitalizare a lui Florin.
Sincer, auzind toate acestea,  ne-am speriat și datorita faptului ca ne dorim siguranța copiilor noștri, precum și a noastră în trafic, am decis sa ne achiziționam și noi o camera auto.
Însă acum vine întrebarea care este cea mai buna cameră auto, nu?
Din fericire pentru noi,  răspunsul ni l-a oferit însăși Blogatu prin multitudinea de review-uri și unboxing-uri pe care le are pe blogul sau, dar poate și motivul pentru care ne-a făcut să-l urmărim este faptul ca are o emisiune pe YouTube numita Testarea.ro prin care ne arata care sunt plusurile sau minusurile unui gadget.


Oricum, ideea este ca urmărind canalul sau de pe YouTube am aflat de camera video Auto DVR Navitel R1000 care ne satisface toate dorințele.

Ne place aceasta camera video auto deoarece :

  • Se fixează cu ușurință pe parbrizul mașinii prin bratul metalic pe care îl are 
  • Se poate roti astfel încât sa filmeze și în spatele mașinii ( un plus din partea noastră ca am putea sa ne filmam fețele copiilor noștri când mergem cu ei la plimbare) 
  • Un alt plus al acestei camera auto ar fi faptul ca lentila camerei este una din sticla cu sase straturi ceea ce ne-ar face sa rasuflam ușurați în caz în care unul dintre copii ( mai exact băiețelul) ar considera ca este o minge și ar arunca camera pe jos
  • Stocarea filmării se poate face atât prin Wi-Fi pe dispozitivul ales de noi ( un plus dacă ni s-ar întâmpla același incident ca a lui Florin),  dar și pe un card mini Usb
  • Un alt plus ar fii modul GPS care înregistrează în permanență coordonatele mașinii,  asta în cazul în care unul dintre noi decidem sa plecam cu cei mici undeva fără sa anunțăm,  putem sa aflam cu ușurință unde se afla în acel moment 
  • Filmarea este Full HD, iar bonusul adus acestei camera este grozav ( filmarea este clară chiar și noaptea)
  • Accepta card microSD de pana la 64G,  iar dacă vom ajunge la performanta de a umple memoria camerei,  se va șterge automat cel mai vechi video pentru a face loc la cel mai recent videoclip
  • Are microfon incorporat asa ca poate înregistra cu ușurință și sunetele pe filmare
  • Dispozitivul beneficiază și de funcția de filmare prin bucla , făcând înregistrarea continua chiar dacă mediul de stocare s-a umplut
  • Un alt plus pe care îl are aceasta camera auto ar fi faptul ca toate coordonatele vor fi vizibile tot timpul pe imagine, alături de viteza cu care rulează mașina, deci nevasta-mea nu ma mai poate păcăli ca a mers doar cu 50 la ora ( ha, ha, ha... Da știu, sunt rău) 
  • Camera auto video este prevazuta de un display cu diagonala de 1.2 inch , iar rezoluția sa este de 240×240
  • Senzorul sau permite o rezolutie foarte clara pentru format foto 2048×1536 pixeli si video 1920 x 1080 la 30 fps
Pe noi ne-a convins și deja se afla pe lista noastră de cumpărături pentru luna viitoare. Dacă și voi sunteți niște părinți grijulii, care va aflați mult timp în trafic alături de cei mici ( mai ales în perioada colicilor unde observați ca singura soluție de calmare a îngerașului vostru este să-l plimbați cu mașina) și doriți sa evitați incidentele din trafic, va recomandam sa va achiziționați o camera video auto.
De asemenea,  pentru a fi la curent cu cele mai noi tendințe în materie de gadget-uri,  va invitam sa căutați review-urile și unboxing-urile realizate de blogatu pe blogul cât și pe canalul sau de YouTube.

25 ian. 2018

Cum asiguram siguranța femeilor însărcinate în mașină

Fie că sunt şoferiţe sau pasagere în timpul călătoriilor lungi sau scurte, viitoarele mămici pot călători cu maşina în ambele situaţii, însă cu atenţie sporită şi grijă la anumite aspecte care pot afecta atât sănătatea lor, cât şi a fătului.
Studiile arată că femeile însărcinate sunt mai susceptibile de a fi implicate în accidente decât femeile care nu sunt gravide. Acest lucru se întâmplă din cauza influenţei sarcinii, care o poate face pe viitoarea mamă să se simtă obosită, ameţită, neconcentrată.

Conducerea mașinii în timpul sarcinii
Atâta timp cât ai o sarcină sănătoasă, poţi conduce maşina în această perioadă. Însă, este recomandat ca spre sfârşitul sarcinii să renunţi la acest obicei, deoarece burtica ta va deveni din ce în ce mai mare şi va atinge volanul, lucru nerecomandat. Trebuie să remarcăm, de asemenea, că greaţa şi oboseala care apar în primul trimestru al sarcinii te pot împiedica să conduci. Specialiştii recomandă pauzele regulate. Condu numai atunci când simţi că eşti bine odihnită şi concentrată. Încearcă să eviţi călătoriile lungi pe cont propriu, este mult mai sigur să călătoreşti cu cineva în maşină atunci când eşti însărcinată.

Cum sa te simți confortabil în timp ce conduci mașina 

Fă câteva întinderi simple când te afli în interiorul şi în exteriorul maşinii, pentru a pune sângele în circulaţie. Încearcă să iei o pauză o dată la 90 de minute, pentru a te odihni. Păstrează o sticlă cu apă în maşină şi nişte gustări sănătoase pentru a-ţi menţine nivelul de energie şi pentru a te hidrata. Poartă haine şi pantofi confortabili. Cu siguranţă nu îţi doreşti o curea strânsă sau mâneci largi, care te încurcă atunci când conduci. În cazul în care statul în maşină îţi dă dureri de spate, aşază-ţi o pernă mică la spate, pentru a atenua durerea. Asigură-te că ai la îndemână telefonul mobil şi documentele care atestă existenţa sarcinii, măsuri importante pentru liniştea ta.

Purtarea centurii de siguranță 
Ar trebui să porți întotdeauna centura de siguranță, indiferent că ești însărcinată sau nu. Acest aspect este valabil atât pentru locurile din faţă, cât şi pentru locurile din spate. Dacă vei purta în mod corect centura de siguranţă, aceasta te va proteja atât pe tine, cât şi pe cel mic în cazul unei opriri bruşte sau unui accident. Cel mai bun tip de centură este cea în 3 puncte, care are atât o centură transversală, dar şi o centură diagonală, fiind mult mai sigură pentru tine şi bebeluşul tău. Poartă partea transversală a curelei peste şolduri şi coapse, plasând-o sub burtă. Nu poziţiona niciodată centura direct pe abdomen, aceasta va pune presiune asupra copilului tău. Stai cât mai departe de volan posibil, aranjează scaunul în aşa fel încât abdomenul să nu atingă volanul. Câţiva centimetri sunt foarte importanţi.

Deplasarea într-o mașină dotată cu airbag-uri pe durata sarcinii

Airbag-ul are rolul de a te proteja atât pe tine, cât şi pe copilul tău, în cazul unui accident. Airbag-urile sunt proiectate pentru a funcţiona cu centurile de siguranţă, prin urmare vei fi în siguranţă atâta timp cât porţi centura în mod corespunzător. În cazul unei coliziuni, airbag-ul acţionează ca o pernă pentru tine şi burtica ta.

Accident de mașină
Chiar dacă accidentul este minor, cel mai bine este să mergi la medic pentru o consultaţie, ca să fii sigură că cel mic este bine. O zdruncinătură puternică poate provoca complicaţii ale sarcinii, cum ar fi o placentă parţial separată. În cazul unui accident grav vei fi dusă direct la spital – spune-le medicilor că eşti însărcinată şi în câte săptămâni.

Ce facem când masina se strica

Asigură-te întotdeauna că ai la îndemână mobilul încărcat pentru a suna persoanele specializate în astfel de situații. Dacă mergi într-o călătorie deosebit de lungă într-o zonă îndepărtată, ia cu tine haine călduroase, o lanternă, bani, gustări și apă în mașină – nu știi niciodată când ai nevoie de ele.

Sarcina este ea însăşi unul dintre factorii care îţi pot distrage atenţia, prin urmare este recomandat să elimini celelalte elemente care atentează la siguranţa ta auto: ajustează viteza la condiţiile de drum, nu lua telefonul din geantă în timp ce conduci, lasă pe altcineva să schimbe canalele radio, nu te grăbi în trafic.
A deveni părinte înseamnă să rişti mai puţin şi să iei mai multe măsuri de precauţie. Gândeşte-te de două ori înainte de a lua decizia de a conduce în condiţii meteorologice nefavorabile. Ori de câte ori este posibil, condu înainte sau după ora de vârf – mai puţine maşini pe drum, mai puţine riscuri pentru siguranţa ta şi a copilului tău.

#SlabesteDestept rezoluția mea din 2018

Suntem mame, dar odată cu apariția copiilor în viața noastră, uitam ca mai suntem și femei, punem pe primul plan copiii noștri și astfel ajungem sa ne neglijam, ajungem sa uitam cum este sa mergem la un salon de înfrumusețare, pentru a ne lasa răsfățate, ne lăsăm în voia kilogramelor acumulate în timpul sarcinii sau a perioadei alăptării când avem un program haotic de mâncare, în special noaptea.
Mâncatul pe fugă, prea multe dulciuri pentru energie, nervii, stresul, nopțile nedormite, prea multe produse de panificație,  snacks-uri, cartofi prăjiți la greu, perioadele de colici ale fetei mele, puseele de creștere, toate acestea au condus la frica mea de a ma mai uita în oglinda.
Sunt conștientă ca majoritatea kilogramelor mele s-au depus în zona burții și a soldurilor.

Efectiv detest modul în care a ajuns corpul meu, forma de para pe care a căpătat-o din cauza neîngrijirii mele.
Depresia rezultata în urma aspectului meu fizic, m-a făcut sa încerc sa ma înfometez, dar totul a luat sfârșit după trei zile, când am observat ca lactația mea începe sa scadă,  fata era extrem de agitata și de flamanda,  iar eu era sa leșin în timp ce eram cu ea în brațe.
Așa că mi-am bag picioarele în ea de dieta extremă și am început sa mănânc din nou. Încercarea mea de înfometare mi-a adus doua kilograme în plus, care s-au acumulat la cele trei ramase în urma sarcinii, motiv pentru care am cerut ajutorul fratelui meu sa ma ajute sa dau jos oglinda cea mare de pe hol.
Detest să-mi mai oglindesc imaginea în ea. Ma urăsc și pe mine. Urăsc mama asta care i-a luat locul femeii care eram odată. Vreau sa ies la suprafață... Și știu cum voi reuși asta.
Dacă ești și tu nemulțumită de reflecția din oglinda din baia ta, acum este timpul tău, timpul de a redeveni o femeie frumoasă, timpul de a trezi femeia din anonimat, femeia care intre timp a devenit o mamă.
Este timpul tău, timpul de a face o schimbare!

Cum putem face schimbarea?

Acum o săptămână, am aflat de la o prietena de un program numit Reset by Limitless care reprezintă un program online de nutriție și slăbit: o formulă simplă, sănătoasă, gustoasă și ultra eficientă de a remodela corporal o persoană și de a-i reeduca complet apetitul.

Da, ați citit bine, totul se desfășoară online, în intimitatea locuinței noastre, vom avea precum un antrenor personal,  un medic nutriționist la dispoziția noastră.
Vom putea sa stam acasă lângă copii,  dar în același timp sa avem grijă și de noi înșine.

Ce presupune acest proiect?

Programul de remodelare corporala Limitless lanseaza Reset by Limitless, un program (care dureaza trei luni) in care primesti online tot ce iti e necesar pentru a-ti remodela corpul pana la cea mai frumoasa si sanatoasa varianta a sa. Vei primi toate resursele de educatie pentru ca la finalul celor trei luni vei fi propriul nutritionist pentru tine si familia ta.
Reset by Limitless e cel mai smart program de nutritie si slabit, e o schimbare definitiva a stilului de viata.

  • in prima luna vei primi un plan de nutritie personalizat pe obiectivul tau, ce va fi realizat in urma unei testari online.
  • in cea de-a doua luna de program deja vei sti exact ce sa mananci.
  • cea de-a treia luna e dedicata secretelor care tin de a pune in practica pentru totdeauna un stil de viata cu adevarat sanatos si care nu mai permite surplusului de greutate sa revină. 
La finalul programului, cantarul iti va arata cele mai placute stiri iar tu vei fi propriul tau nutritionist. Urmand principiile Reset o femeie poate slabi intre 10 si 18 kilograme pana la sfarsitul programului.

Suna bine,  nu?

Cât costa acest proiect #SlăbesteDestept?

Odată cu începerea noului an, cei de la Reset - Limitless,  oferă o reducere de preț pentru primii 100 de abonați #Reset.

Eu sunt hotărâtă să-mi dau o șansă anul acesta, voi?

În 2018 apăs butonul de reset al greutății corporale

Suntem în anul 2018, mai precis au trecut fix 25 de zile din acest nou an.
Anul 2017 a fost un an cât se poate de minunat pentru mine, am învățat cum sa fiu mai chibzuita, sa nu mai cheltui mulți bani pe lucruri nefolositoare,  am învățat ca nu am nevoie de multe geluri de dus în dulapul de la baie, am inventat rețete noi culinare, am învățat sa înot, am văzut marea pentru prima data în cei 27 de ani ai mei și poate cea mai mare realizare a mea a fost faptul ca am dat naștere unei prințese mici care îmi luminează viața.
Pitica este născută pe 26 noiembrie 2017 și este grasunica mea.
Anyway, oricât de minunata este venirea pe lume a unui copil dorit ( cel puțin din partea mamei și a tatălui nu, dar asta este o alta poveste pe care o sa v-o povestesc alta dată), aceasta fericire este umbrita de problema kilogramelor ramase în urma sarcinii.
Ca sa va dati seama despre ce vorbesc,  o sa va zic doar atât: aveam 65 de kilograme la 175 de cm ai mei înainte de sarcina și când am născut fata la 38 de săptămâni și 6 zile aveam 73 de kilograme, dintre care am dat jos pana acum 4 kilograme.
Ținând cont ca alăptez nu prea merge sa ma înfometez, plus ca datorita crizelor de colici și a puseelor de creștere prin care trece fata mea, mănânc pe apucate, mai mult noaptea și obligatoriu consum ceva dulce ca altfel simt ca nu am energie sa rezist.
Astăzi de dimineață,  m-am cântărit și m-am speriat când am văzut ca acele cantarului meu arata 70 de kilograme,  prin urmare acum ma lupt cu 5 kilograme care se încăpățânează sa rămână pe mine.
Din fericire pentru mine, dar și pentru restul de mămici care se afla în situația mea, în urma interacțiunii mele cu domeniul blogging-ului, am aflat de programul Reset by Limitless care reprezintă un program de nutriție și slăbit: o formulă simplă, sănătoasă, gustoasă și ultra eficientă de a remodela corporal o persoană și de a-i reeduca complet apetitul.


Despre ce este vorba în acest proiect? 

Programul de remodelare corporala Limitless lanseaza Reset by Limitless, un program (care dureaza trei luni) in care primesti online tot ce iti e necesar pentru a-ti remodela corpul pana la cea mai frumoasa si sanatoasa varianta a sa. Vei primi toate resursele de educatie pentru ca la finalul celor trei luni vei fi propriul nutritionist pentru tine si familia ta.
Reset by Limitless e cel mai smart program de nutritie si slabit, e o schimbare definitiva a stilului de viata.
  1. in prima luna vei primi un plan de nutritie personalizat pe obiectivul tau, ce va fi realizat in urma unei testari online.
  2. in cea de-a doua luna de program deja vei sti exact ce sa mananci.
  3. cea de-a treia luna e dedicata secretelor care tin de a pune in practica pentru totdeauna un stil de viata cu adevarat sanatos si care nu mai permite surplusului de greutate sa revina.
La finalul programului, cantarul iti va arata cele mai placute stiri iar tu vei fi propriul tau nutritionist. Urmand principiile Reset o femeie poate slabi intre 10 si 18 kilograme pana la sfarsitul programului.

Sună interesant, nu? Iar faptul ca totul se desfășoară online din punctul meu de vedere valorează cât un Ferrari ( am eu o pasiune pentru aceasta mașină,  nu va îngrijorați,  prețul acestui program este de 176 de euro). 
Eu apăs butonul de RESET a kilogramelor mele, voi ce mai așteptați? 

Cele zece rezoluții ale anului 2018

Deși prima luna din anul 2018 este aproape de sfârșit, as vrea sa va prezint în acest articol ce rezoluții mi-am propus sa le îndeplinesc în acest an. Trecerea dintre ani mi-am petrecut-o cu fetita mea în brațe privind amândouă multitudinea de culori ce luminea cerul înstelat, având zeci poate mii de dorințe în suflet și în minte, dar din toate acestea o sa le aleg pe cele mai mari.

1. Vreau sa slăbesc 
În acest an vreau sa dau jos cele doua kilograme ramase în urma sarcinii cu cea mica, vreau sa scap de burtica și în același timp,  îmi doresc sa ma simt din nou bine în pielea mea. Pentru aceasta dorința o sa apelez la programul Reset by Limitless, un program online creat special pentru a ne ajuta sa ne menținem greutatea și sănătatea corporala de care avem nevoie. Ar trebui sa știți ca acest proiect nu este un program de dieta de 3 luni, ci un program care ne învață să ne menținem sănătoși mai mult timp.

2. Vreau sa rad mai mult
Pe parcursul anului trecut am fost mai mult timp trista, parca am uitat cum este sa razi, sa fiu fericita,  sa ma bucur de viata și de tot ce contează. M-am saturat sa fiu doar umbra persoanei care eram odată.
Asa cum bebelușii sunt sinceri și știu sa se bucure de viață cu adevărat,  asa vreau și eu sa găsesc o modalitate de a ma reîntoarce în copilărie,  sa ma bucur de fiecare zi a vieții mele împreună cu familia mea, vreau sa simt din nou ca trăiesc,  sa nu mai fiu un robot al societății moderne în care trăiesc.

3. Vreau sa fiu o mamă mai bună 
Încă de pe vremea când eram însărcinată cu prințesa mea, am început sa plec capul la toată lumea care ma acuza ca sunt nebună,  ca ar fii trebuit sa fac avort și sa ma rezum la creșterea copilului pe care îl am deja, asta m-a făcut sa ma îndepărtez ușor de el, dar totul se termina ACUM. Sunt mama atât a băiețelului de aproape 3 ani, cât și a fetitei de doua luni. Fiecare dintre ei o sa aibă parte de atenția mea, nu voi mai permite sa ma influențeze nimeni.

4. Vreau sa ma relaxez din nou
De pe vremea când eram însărcinată cu băiatul meu, am renunțat la singura sursa de relaxare cu adevărat a mea și anume la baia cu spumă.  În acest an mi-am propus să-mi fac timp,  chiar dacă asta ma va costa o ora de somn mai puțin pentru mine,  sa ma bucur din nou de o baie lungă cu multa spuma la lumina slaba a lumânărilor măcar o data pe săptămână.

5. Vreau sa încep din nou sa desenez 
Când eram mica desenam foarte mult, făceam portrete, flori, peisaje etc, dar dintr-o data m-am lăsat pe mana nepăsării și am renunțat sa fac ceea ce ma făcea fericită,  ce ma scotea din zona de comoditate a copiilor de rand, asa ca anul asta mi-am propus sa ma reîntorc la desenul meu și primul portret pe care îl voi face va fi unul cu cei doi îngerași ai mei.

6. Vreau sa ies din carapacea timidității 
Când aveam 10 ani, fratele meu geamăn a murit de leucemie și asta m-a marcat atât de mult încât am ales sa nu mai vorbesc cu nimeni, sau dacă o făceam sa le dau impresia ca îmi scot cuvintele cu cleștele din gură. Acum după 18 ani de la moartea lui, am înțeles cu adevărat ca nu sunt eu vinovata de moartea lui, ca nu este vina mea ca eu trăiesc și el este mort, ca asta este decizia lui Dumnezeu. Știu ca îmi va fi greu,  dar vreau sa nu mai fiu timidă,  vreau sa ma simt din nou om și nu o umbra pe pământ, iar cei doi îngerași ai mei o sa ma motiveze sa reușesc.

7. Un articol pe zi
Am creat acest blog la sfârșitul lunii iulie a anului trecut,  la început scriam frecvent, aveam minim un articol pe zi, dar de la sfârșitul lunii octombrie,  m-am lăsat prada grijilor cotidiene și am renunțat sa fac ceea ce îmi place cu adevărat, dar asta o sa se schimbe. Planul meu este sa scriu minim un articol pe zi.

8. O carte pe săptămână 
Pana sa devin mamă,  citeam multe romane de dragoste,  științifice etc,  dar și la asta am renunțat. Însă anul asta mi-am propus sa-mi fac timp din nou și sa citesc o carte pe săptămână.

9. Sa public o carte
Acum doi ani de zile am scris un roman de dragoste, la care toate persoanele care l-au citit m-au sfătuit sa vorbesc cu o editura și sa-l public ca este extrem de bun, dar nu am avut niciodată curajul sa fac acest pas. Anul acesta vreau să-mi înving frica de eșec și sa încerc, pana la urmă fie ce o fi. Măcar am încercat.

10. Vreau sa ma simt din nou femeie
De când am devenit mama pentru prima data, am uitat ca înainte de toate sunt femeie și apoi mamă. Am uitat cum este sa ma duc la un salon de înfrumusețare,  am uitat cum este sa ma duc la shopping,  unde să-mi cumpăr haine pentru mine și nu pentru copii. Am uitat cum este sa ma îngrijesc,  cum este ca după baie sa ma dau toată cu loțiunea de corp preferată, am uitat cum este sa fiu provocatoare și sexy pentru soțul meu, motiv pentru care bănuiesc ca el are pe alta. Am uitat pe scurt cum este sa fiu o femeie, însă anul acesta vreau sa las sa iasă la suprafață femeia care zace în mine.

Cam astea sunt cele mai importante zece rezoluții ale mele.

24 ian. 2018

Tu știi care sunt beneficiile consumului de acid folic pentru organismul femeii însărcinate ?

Orice femeie aflată la vârsta fertilă ar trebui să ia suplimente cu acid folic, mai ales în cazul în care îşi doreşte să devină mamă. Specialiştii susţin că această substanţă este deosebit de importantă pentru dezvoltarea normală a bebeluşilor, iar administrarea încă dinainte de a rămâne însărcinată este chiar mai importantă decât în primele luni de sarcină.



Ce reprezinta acidul folic?

Acidul folic este o vitamină solubilă în apă (hidrosolubilă) a cărei origine vine de la cuvântul latin „folium“ („frunză“), întrucât prima dată a fost obţinut, în condiţii de laborator, din frunze de spanac. Vitamina se distruge uşor în procesul pregătirii alimentelor, mari cantităţi pierzându-se în timpul prelucrării şi conservării legumelor şi măcinării grâului. Acesta se găseşte în mod natural în drojdia de bere, în ficat, în frunzele zarzavaturilor.
Acidul folic şi grupul de compuşi înrudiţi, cunoscut sub denumirea generică de vitamina B6, servesc drept coenzime în reacţiile chimice implicate în biosinteza proteinei şi necesare pentru producerea normală a celulelor roşii ale sângelui şi pentru înmulţirea celulelor.
Deci, această vitamină este extrem de necesară organismului pentru producerea celulelor noi: celulele pielii, celulele părului, celulele albe imune ale sângelui, celulele roşii ale sângelui etc. Dar acidul folic participă şi la eliminarea grăsimii depuse în ficat şi la transformarea unui aminoacid în altul în vederea resintezei proteinelor organismului, întrucât aminoacizii sunt doar părţi componente ale altor structuri.

De ce este bun acidul folic pentru femeile însărcinate? 

Pentru femeile însărcinate însă este şi mai important, întrucât previne defectele congenitale la bebeluşi, cum ar fi spina bifida şi alt defect de tub neural, malformaţii faciale precum buza de iepure sau gura de lup.
Dacă ceva nu este în regulă, anomaliile menţionate se formează în primele săptămâni de sarcină, când femeia de multe ori nici nu bănuieşte că urmează să devină mămică. Specialiştii avertizează că organismul nostru nu este capabil să stocheze acidul folic de la o zi la alta, astfel că avem nevoie de o alimentaţie zilnică extrem de bogată în această substanţă sau, mai simplu, să ne asigurăm doza zilnică necesară din suplimente sub formă de tablete sau capsule.Totuşi, doza recomandată poate creşte în cazul femeilor care prezintă un risc important de a naşte bebeluşi cu defecte de tub neural, cum sunt cele care au născut deja un astfel de bebeluş sau care au cazuri în familie.
Pentru sănătatea fătului, acidul folic se administrează de obicei până în luna a 3-a de sarcină.

Cum ne dam seama ca avem nevoie de acid folic?

Cu toate că femeile însărcinate sunt cele mai sensibile din acest punct de vedere, nu doar ele pot suferi din pricina deficitului de acid folic. O alimentaţie săracă poate duce la carenţe, care se caracterizează prin oboseală, ameţeli, senzaţie generală de slăbiciune, pierderi de memorie, pierderea apetitului, pierdere în greutate.
În afara anemiei şi a defectelor de tub neural la bebeluşi, nivelul redus de acid folic în organism mai poate să crească riscul de infarct din pricina faptului că nivelul homocisteinei (un aminoacid asociat cu procesele inflamatorii şi bolile cardiovasculare) atinge valori anormale.
De asemenea, deficitul de acid folic mai are legătură şi cu apariţia cancerului de stomac, a infertilităţii masculine, cu instalarea depresiei şi cu bolile alergice.

Surse naturale de acid folic

Atunci când nu există intenţia de a rămâne însărcinată, se utilizează metode contraceptive sau vorbim despre femei care au depăşit deja perioada fertilă, este de preferat ca suplimentele cu acid folic să fie înlocuite cu o alimentaţie bogată, care să-i asigure organismului necesarul de vitamine.
Aşadar, reţineţi că acidul folic se găseşte din plin în verdeţurile închise la culoare, sparanghel, broccoli, varză, conopidă, gălbenuş de ou, ficat (femeile însărcinate nu ar trebui să-l consume), linte, lapte, portocale, mazăre, spanac, seminţe de floarea-soarelui, păstârnac. Atenţie, însă, dacă le ţineţi prea mult pe foc, acidul folic se pierde.

Pro şi contra pilule în timpul sarcinii

Suplimentele de acid folic sunt printre puţinele comprimate farmaceutice pe care femeile însărcinate le pot lua fără griji, ba chiar le sunt indicate.
Pe de altă parte, antibioticele trebuie, în general, evitate. Singurele excepţii sunt cefalosporinele, ampicilina şi penicilinele care, potrivit specialistului, pot fi administrate oricând, inclusiv în primul trimestru de sarcină. De asemenea, la nevoie, femeile însărcinate mai au “acces” şi la paracetamol, despre care nu s-a dovedit până în prezent că ar provoca defecte fătului.
Unele antialergice, antitusive, decongestionante nazale, laxative, antialgice, antiacide, medicamente contra greţurilor şi micozelor sunt şi ele permise însă în cazuri excepţionale şi numai la sfatul medicului. Chiar dacă nu s-a demonstrat încă vreun efect nociv asupra fătului determinat de medicamentele permise, este indicat totuşi să staţi departe de ele cât puteţi pentru a evita orice risc.

Din dragoste pentru bebeluși magazinul Puffinaut ne oferă cele mai bune produse bio

De la sfârșitul lunii noiembrie suntem părinții unei frumusețe de fetiță care ne lumineze viata cotidiana pe zi ce trece și din cauza asta ne dorim sa ii oferim siguranța de care are nevoie. Vrem sa crească într-un mediu sigur și plăcut,  sa aibă un viitor strălucit,  sa fie fericită și sa aibă parte de tot ce este mai bun în viata asta.
Și cum se poate realiza aceste lucruri,  dacă nu o facem fericita încă din scutece?
Tocmai de aceea,  o cunoștință mi-a vorbit despre magazinul online care ne oferă produse ecologice bebeluși de cea mai buna calitate.
Puffinaut este un magazin online creat de doi bunici cocheti care au vrut sa ofere nepoțelului de doi ani produse de calitate superioara,  produse bio, care sa ii ofere siguranță de care are nevoie în creșterea lui.
Totul a început de la banalul bumbac organic,  care asa cum știm cu toții se găsește în culori cu tonuri de maro sau alte culori anoste.
Însă acești bunici nu au dorit ca nepoțelul lor sa aibă parte de lucruri banale, asa ca au început sa caute pe site-urile de comercializare din America la o ceașcă de cafea din fata laptop-ului acel plus de material care sa adauge o adevărată culoare produselor bio dar în același timp sa ofere o siguranță de calitate înaltă pentru pielea bebelușului,  o siguranță asigurata de materiale fără substanțe nocive.
Acest lucru a fost posibil,  tocmai de aceea pentru părinții obișnuiți sa comande după Amazon, a luat ființă magazinul online Puffinaut, un magazin unde scăpam de grijile precum comenzile care vin foarte greu în țară,  taxele ridicate de livrare și astfel ne putem bucura de produsele comandate mult mai repede.
Suna interesant,  nu?
Însă a-ți văzut ce logo simpatic are magazinul? Știți cum au ajuns la aceasta imagine?
Totul a pornit de la simpatica pasare numită Puffin și de la marea iubire a nepoțelului pentru spațiu, pentru stele, iubire care eu cred ca a rezultat de la marile aventuri ale lui Milles în spațiul cosmic,  desenele animate după Disney Junior.
Cum orice copil are nevoie de un super erou,  simpatica pasare Puffin a primit o casca de astronaut și astfel a apărut Puffinaut.
Puffin + Astronaut = Puffinaut 

Asa cum va spuneam mai sus acest magazin online ne ajuta sa oferim siguranța ideală pentru pielea sensibila a bebelușului prin multitudinea de produse ecologice pe care le au în stoc.
La o mica căutare pe acest magazin online am ajuns la unele produse care m-au scăpat de problemele pe care le avem cu prințesa mea.
Probabil va întrebați acum,  la ce ma refer prin probleme, nu?
Hei bine, hai sa le luam pe rând.
În primul rând,  fetita mea are o piele extrem de sensibila încât dacă ii spăl hăinuțele cu obișnuiți detergenți existenți pe piața românească creați pentru bebeluși, pielea ei se irita rău de tot, probabil de la cantitatea mare de clor și de la parfumul detergentului,  asa ca mai mereu corpul ei este plin de vestitele broboroace pe care le asociem cu acneea bebelușului.
După multe vizite pe la diferiți medici fără rezultat , am început sa ascult părerile cunoștințelor mele, asa ca am aflat ca problema mea poate sa dispară dacă folosesc un detergent ecologic bebelusi,  asa ca după câteva căutări am ajuns la detergentul ecologic Seventh Generation care este un detergent lichid pentru bebelusi cu o formula premium special conceputa pentru a scoate petele murdare cum ar fi laptele ai reziduurile de lapte praf, petele de mancare, scutece ai multe altele. Eficient pentru orice pete create de activitatea de zi cu zi a bebelusului, inclusiv pentru scutecele de panza.
Caracteristici ale acestui detergent:
  • Detergent ecologic lichid de spalat, natural conceput pentru masinile de spalat
  • FARA parfumuri, vopsele sau inalbitori artificiali
  • Produs Certificat Biobased (97%) de USDA - certificat obtinut de la Departamentul de Agricultura SUA pentru folosirea de ingrediente ce provin din resurse biologice regenerabile
  • Detergent ecologic fara miros foarte bun pentru petele dificile (exemplu: mancare, scutece, lapte)
  • Formula hipoalergenica pentru bebelusi nu lasa urme pe tesaturi
  • Designul poate sa fie diferit de la pachet la pachet
  • Continutul se folosește pentru aprox. 33 de spalari
  • Detergent ecologic 97% baza de plante
  • Fabricat in SUA
Odată rezolvata aceasta problema,  am trecut la a ma ocupa de probabil cea mai grava problema a mea.
Încă de la naștere, fetita mea suferă de un eritem fesier care se agravează pe măsură ce trece timpul.
Deși mereu o spăl după fiecare schimbare de pampers, nu folosesc niciodată șervețele umede, am dat-o cu toate cremele posibile pentru eritem fesier,  gen Nidoflor, Sudocream,  Bephanten, crema de galbenele,  spălată cu ceai de galbenele,  pusa pudra pentru bebeluși,  crema Triderm,  spray Klorane Eryteal plus multe altele, problema se agravează pe zi ce trece timpul.
Deja a început sa ii curgă mult sânge, astfel ca mai mereu o găsesc plina de sângele care iese prin pampers.
Însă de o săptămână,  de când prietena mea mi-a oferit un bax de scutece ecologice bebeluși am putut sa descopăr ca eritemul fesier al prințesei mele se datorează mărcilor de pampers pe care le-am încercat la ea și astfel toată durerea fetei atunci când făcea caca a dispărut,  precum și pielea funduletului a început sa se regenereze.
Scutecele ecologice au ingrediente naturale precum: puf procesat din pulpa de lemn fara clor (centru absorbant),poliacrilat de sodiu (centru absorbant),polipropilena (invelis central, manseta, strat de bariera de umiditate, sistem de prindere, strat exterior), adezivi (cusaturi, imbinari), spandex polimer (sistem de prindere, elastic de picior),poliuretan (elastic talie), cerneluri care nu conțin plumb sau alte metale grele (designuri printate pe exterior), pigmenti.

Atenție!
Scutecele ecologice pot fi achizionate independent sau sub forma de abonamente pe www.puffinaut.ro. Abonamentele disponibile sunt: Mercur, Venus, Neptun si Jupiter, fiecare continand necesarul lunar de scutece, servetele, detergent sau spray dezinfectant in functie de nevoi. Abonamentele de scutece Seventh Generation au fost create pentru a ajuta parintii, pentru a le oferi timp si a le elimina grija cumparaturilor pentru esentialele nou nascutilor lor.

Asa ca dragi mămici,  tătici și bunici, pentru cele mai bune produse ecologice pentru pielea sensibila a celor mici, apelați cu încredere la produsele ecologice oferite de magazinul online Puffinaut.

23 ian. 2018

Ce alimente provoacă colici la bebeluși

Bună. Pe zi ce trece vad din ce în ce mai des în grupurile de mămici din care fac parte despre acest subiect și anume ce alimente trebuiesc evitate de mămicile care alăptează pentru a nu le mai provoca colici îngerașilor.
Cum eu însumi sunt cu fetita mea în plina perioada a colicilor și parca picăturile pentru colici de pe piața farmaceutica sunt apa de ploaie,  o sa va spun lista de alimente pe care medicul pediatru al fetei mi-a zis sa le scot pe durata alăptării din alimentația mea.
Recunosc, la început am fost sceptica ca știu ca laptele se face din sânge și ca și copiii care mănâncă lapte praf au colici, dar pot sa va zic ca am văzut o îmbunătățire a crizelor de colici pe care le are fetita mea. Dacă înainte de a elimina aceste alimente, o criza de plâns în care se făcea ghemotoc,  dădea din picioare , sugea și plângea mai mereu, efectiv urla de durere timp de 4-5 ore,  i se întărea burtica în timpul spasmelor pe care le avea, acum totul s-a redus la maxim 30 de minute de plâns pe zi.
Sincer funcționează, oricum gata cu vorbăria, în continuare o sa va prezint lista promisa:

  • Varza
  • Fasole
  • Mazăre
  • Tărâțe 
  • Conopida 
  • Broccoli 
  • Ceapa
  • Varza de Bruxelles 
  • Roșii 
  • Vinete
  • Spanac 
  • Oua
  • Lapte
  • Brânză 
  • Avocado
  • Mere
  • Prune
  • Portocale
  • Lamai
  • Mandarine
  • Clementine 
  • Pomelo
  • Nuci
  • Papaya
  • Ananas
  • Căpșuni
  • Drojdie 
  • Murături 
  • Gemuri și marmelada 
  • Salamuri
  • Șuncă
  • Cârnați
  • Macrou
  • Sardine 
  • Ton
  • Bere
  • Vin
  • Cafea
  • Ciocolata 
  • Ceai negru 
  • Stafide
  • Anșoa 
  • Mâncăruri cu prea multe condimente 
Asta este lista pe care mi-a dat-o mie și care mi-a ușurat cu mult perioada agresiva de colici prin care trecem. 
Sper ca v-am fost de ajutor. Multă sănătate vouă și celor mici, iar vouă mămici multă răbdare, o sa trecem și peste aceasta perioada grea.

19 ian. 2018

Masca naturala împotrivă căderii parului după naștere

Bună dimineața dragi mămici. După cum știți am născut acum ceva timp o frumusețe de fetita care îmi luminează viata în fiecare zi, însă acesta fericire îmi este umbrită de căderea excesiva a parului după naștere.
Stresul, colicii fetitei, energia prea mare a băiatului cel mare, nopțile nedormite, grijile cotidiene, oboseala etc, toate acestea au dus la o căderea masiva a parului meu.
Zilele de agitație mare,  drumurile prin oraș pentru a face rost de actele necesare pentru dosarul de indemnizație de creștere a copilului,  doi copii mici care trebuiau îmbrăcați și pregătiți pentru plecare, au mai constituit alte cauze asupra căderii parului meu.
Recunosc am unele zile când efectiv nu am timp sa ma pieptăn sau sa ma spăl pe cap cum ar trebui, asa ca atunci când ma trezesc doar îmi prind parul într-un coc dezordonat și ma apuc de treaba.
Sunt conștientă ca înainte de a fi mama în primul rand sunt femeie, asa ca ar trebui să-mi găsesc timp și pentru mine, dar uneori aceasta dorința rămâne una neimplinita. Am ajuns ca pur și simplu sa îmi fie frica sa ma mai privesc în oglindă, sa ma mai pieptăn, sa ma uit cu groaza la cantitatea mare de par din perie.
Dar sunt hotărâtă sa am grijă și de mine, asa ca de acum înainte o sa lupt și pentru mine. Știu ca nu sunt frumoasă,  ca am o figură obișnuită,  ca nu sunt genul de persoana după care sa întorci capul, dar vreau sa ma simt bine în pielea mea, sa nu îmi mai fie frica de imaginea mea din oglinda.
Asa ca de acum doua săptămâni am revenit la masca mea naturala împotriva căderii parului inventata după nașterea băiatului. O masca de par care ma salvează de fiecare dată și care îmi reda încrederea în mine.
Astăzi am decis sa o împart și cu voi.

Ingredientele necesare:

  • Doua banane coapte
  • Un ou
  • O linguriță de bicarbonat de sodiu
  • Zeama de la o lămâie
  • 100 de ml lapte de cocos 
Mod de preparare și de folosire:
 
Într-un castron de plastic sau bol, pisati cu o furculiță cele doua banane coapte, adăugați oul bătut bine, lingurița de bicarbonat de sodiu, laptele de cocos și zeama de la o lămâie și amestecați bine.
Lăsați pasta rezultata zece minute și apoi începeți sa o aplicați pe parul uscat din creștet pana la vârfuri.
Odată ce ați întins masca pe toată durata parului,  o lăsați sa acționeze timp de 30 de minute și apoi va spălați pe cap.
Folosirea acestei măști de par de doua ori pe săptămână conduce la o diminuare a căderii parului într-o luna de 80 %.
După un tratament de doua luni nu veți mai avea probleme cu căderea parului.

Sper ca v-am fost de ajutor.

18 ian. 2018

Ce acte ne trebuie pentru a trece dintr-un CIC în altul pe baza continuității studiilor

Indemnizatia pentru cresterea copilului reprezinta singura sursa de venit a parintelui care sta acasa pentru a creste copilul mic, pana la varsta de 1 an sau 2 ani (3 ani in cazul copilului cu handicap).
Ieri am depus dosarul de indemnizație pentru creșterea copilului doi pe baza continuității studiilor și cum nu se găsesc cine știe ce informații despre acest drept al mămicilor studente, astăzi vreau sa vă povestesc despre cazul meu.
Am urmat imediat după terminarea liceului studiile universitare în Universitatea Spiru Haret, Facultatea de Finanțe și Bănci în perioada 2011-2014. În iulie 2014 am dat examenul de licență unde am finalizat studiile universitare clasandu-ma pe locul 9 din 199 de studenți.
Deși nu știam la aceea vreme,  tot în luna iulie 2014 am rămas însărcinată cu băiatul meu, iar în luna august 2014 m-am căsătorit.
Spre sfârșitul lunii octombrie 2014 după un control de rutina la ginecologie am aflat ca sunt însărcinată. Datorita faptului ca știam de la o verișoara ca dacă am continuitate de studii ( la zi) pot beneficia de indemnizație de creștere a copilului, m-am înscris în noiembrie 2014 la Universitatea Ecologica,  programul de master Piețe financiare pe care l-am absolvit în iulie 2016.
În martie 2015 s-a născut bebe 1 la care am beneficiat de indemnizație de creștere copil pana în februarie 2017.
Datorită faptului că nu am avut cu cine sa las băiatul,  nu m-am angajat după terminarea indemnizației.
La început lunii aprilie 2017 am aflat ca sunt însărcinată cu bebe doi, fetița.
Cum s-a schimbat legislația în ultima vreme, potrivit acesteia dacă ai minim 12 luni venituri în cei doi ani anteriori nașterii copilului,  poți beneficia de indemnizație de creste a copilului.
Potrivit legislației în vigoare, beneficiază de indemnizaţie pentru creşterea copilului până la vârsta de 2 ani respectiv 3 ani pentru copilul cu handicap:
- persoanele care în ultimele 24 de luni anterior datei naşterii copilului, au realizat timp de 12 luni consecutiv venituri profesionale* supuse impozitului pe venit potrivit Codului Fiscal şi care beneficiază de concediu pentru creşterea copilului ;
*prin venituri profesionale supuse impozitului pe venit se intelege: venituri din salarii, din activităţi independente şi din activităţi agricole.
Cele 12 luni (…) pot fi constituite şi din perioade asimilate în care persoana îndreptăţită:
  • şi-a însoţit soţul în misiune permanentă în străinătate;
  • a beneficiat de indemnizaţie de şomaj;
  • a beneficiat de concedii şi indemnizaţii de asigurări sociale de sănătate;
  • a realizat perioade asimilate stagiului de cotizare în sistemul public de pensii;
  • a beneficiat de indemnizaţia pentru creşterea copilului până la 2/3 ani;
  • a beneficiat de pensie de invaliditate;
  • a beneficiat de concediu fără plată pentru a participa la cursuri de formare/perfecţionare profesională din iniţiative/cu acordul angajatorului;
  • a urmat sau urmează cursurile de zi ale învăţământului universitar postuniversitar sau liceal organizat potrivit legii;
  • se află în perioada de 60 zile de la absolvirea cursurilor de zi a învăţământului universitar cu examen de diplomă/licenţă.
  • .Pentru luna în care s-a născut copilul se ia în calcul venitul cuvenit în luna respectivă.
În situaţia în care cele 12 luni anterioare datei naşterii copilului se constituie numai din perioade asimilate, fără venituri aferente acestora, cuantumul indemnizaţiei pentru creşterea copilului este de 85% din cuantumul salariului minim brut pe țară garantat în plată.
În situaţia persoanelor îndreptăţite care realizează venituri din activităţi independente, venituri din activităţi agricole,silvicultură şi piscicultură şi care nu lucrează în baza unui contract individual de muncă, concediul reprezintă întreruperea/suspendarea activităţii pe perioada de până la împlinirea de către copil a vârstei de 2 ani, respectiv 3 ani, în cazul copilului cu handicap, în situaţia solicitării drepturilor prevăzute la art. 2 alin. (1), art. 11, respectiv art. 31 alin. (1) din ordonanţa de urgenţă.
În situaţia persoanelor care realizează concomitent venituri supuse impozitului din mai multe surse, concediul şi indemnizaţia pentru creşterea copilului se acordă pe baza documentelor doveditoare privind suspendarea a cel puţin uneia dintre activităţi, cu respectarea prevederilor art. 16 alin. (3) lit. c) din ordonanţa de urgenţă.
Concediul şi indemnizaţia lunară precum şi stimulentul de inserţie se cuvin pentru fiecare dintre naşteri sau, după caz, pentru fiecare dintre situaţiile menţionate anterior (adopţie, plasament, tutelă, etc)
* Nivelul indemnizaţiilor lunare se majorează se majorează cu 85% din cuantumul salariului minim brut pe țară garantat în plată, începând cu al doilea copil, cât și pentru fiecare copil născut dintr-o sarcina gemelara, de tripleţi sau multipleţi„
* In situaţia în care unul dintre părinţi se află în concediul de maternitate prevăzut de O.U.G nr. 158/2005, aprobată cu modificări şi completări prin Legea nr.399/2006, concediul pentru creşterea copilului şi indemnizaţia lunară, se pot acorda doar după terminarea concediului de maternitate şi nu mai devreme de a 43-a zi de la data naşterii copilului.
Părintele care a beneficiat de concediul şi indemnizaţia lunară pentru creşterea copilului sau, după caz de stimulentul de inserţie poate opta pentru încetarea drepturilor menţionate acordate pentru primul copil , astfel încât celălalt părinte să aibă posibilitatea de a solicita drepturile pentru cel de-al doilea copil, în măsura în care îndeplineşte condiţiile prevăzute de O.U.G 111/2010 cu modificările și completările ulterioare.
Acordarea pe baza netransferabilă de cel puţin o lună, a dreptului la concediul pentru creşterea copilului se aplică parinţilor după cum urmează:
cel puţin o lună din perioada totală a concediului de creştere a copilului este alocată uneia dintre persoanele care nu a solicitat acest drept;
în situaţia în care persoana prevăzută la lit. a) nu solicită dreptul la concediul care îi revine, celălalt părinte nu poate beneficia de dreptul la concediu în locul acesteia.
Solicitarea concediului şi a indemnizaţiei pentru creşterea copilului care îi revine celuilalt părinte se face pe bază de cerere şi documente doveditoare, în condiţiile prezentelor norme metodologice, cu cel puţin 30 de zile înainte de intrarea efectivă în acest concediu.
Dacă acest drept nu se solicită, concediul şi indemnizaţia pentru creşterea copilului se reduc cu o lună.
Indemnizaţia se acordă dacă solicitantul îndeplineşte cumulativ și următoarele condiţii:
- Este cetăţean român sau, după caz, străin ori apatrid;
- Are, conform legii, domiciliul/reşedinţa pe teritoriul României;
- Locuieşte împreună cu copilul/copiii.

Mai sus v-am prezentat legislația din vigoare. În continuare o sa va povestesc despre cazul meu.
În noiembrie 2017 s-a născut bebe doi și cum știam ca datorita faptului că se ia în considerare cei doi ani anteriori nașterii copilului, adică decembrie 2015-noiembrie 2017 și cum eu din decembrie 2015 și pana în februarie 2017 când am încasat ultima indemnizaţie a băiatului am eligibile 15 luni, am început sa ma informez asupra actelor necesare pentru dosarul de indemnizaţie a copilului doi.
Aceste acte necesare pentru dosarul de indemnizaţie sunt:
  • Copie după cărțile de identitate a părinților 
  • Copie după certificatul de căsătorie 
  • Copie după certificatul de naștere a copilului pentru care se solicita acest drept
  • Copie după certificatul de naștere a tuturor copiilor născuți după 2006
  • Copie după livretul de familie sau în cazul ca nu aveți livret, declarație pe propria răspundere în care treceți membrii familiei 
  • Adeverință de venituri pe 2016-2017 pe care o luați de la ANAF ( Atenție! Se eliberează în 10 zile lucrătoare) 
  • Adeverință de la ANPIS în care sa scrie ca în perioada de... ați beneficiat de indemnizaţie de creștere copil ( în cazul meu decembrie 2015-februarie 2017). Aici doamna de la ANPIS București mi-a trecut pe adeverință întreaga perioadă în care am luat indemnizaţie, spunându-mi ca este mai bine asa ( și mare dreptate a avut). Atentie! Aceasta adeverință se eliberează în 10 zile lucrătoare.
  • Copie diploma de licență ( datorita faptului ca nu am ridicat diploma de licență la timp, am plătit pentru a o ridica acum 100 de lei)
  • Adeverință de studii master precum faptul ca în perioada de... am fost studenta/ masteranta și am frecventat studiile la zi fără întrerupere ( în cazul meu noiembrie 2014- iulie 2016). Atenție! Aceasta adeverință se eliberează în doua zile lucrătoare.
  • Cerere tip pentru care se solicita indemnizaţia de creștere a copilului ( aceasta copie o puteți lua de unde depuneți dosarul sau o puteți descarca după www.dgas.ro)
  • Extras de cont dacă doriți ca banii sa fie depuși într-un cont bancar
Cam astea sunt actele necesare pentru a face dosarul de indemnizație de creștere a copilului doi în care treceți dintr-un CIC în altul pe baza continuității studiilor la zi. 

Sper ca v-am fost de ajutor.

10 ian. 2018

Cum facem în mod corect toaleta la fetite?

Bună. Cum de ceva timp sunt și mămică de fetita recunoscut ca mi-a fost greu la început sa fac toaleta prințesei mele, fiind totul diferit fata de băiat, asa ca am început sa ma informez. Însă cum nu am găsit undeva toate informațiile, am decis sa va povestesc aici în ce consta toaleta noastră de zi cu zi.

Ochișori 

Pentru ochișorii prințesei mele folosesc ser fiziologic și o compresa sterila. Pun ser fiziologic pe o compresa sterila și apoi șterg ușor ochii din interiorul ochiului spre exteriorul ochiului. În asa fel înlăturați toate impuritățile de pe ochișori.

Năsuc 

Pentru năsuc folosesc ser fiziologic. Ii pun câte doua picături de ser fiziologic în fiecare nară a nasului ceea ce favorizează eliminarea mucisorilor.

Buric

Aceasta zona se adresează mămicilor a căror îngerași nu le-a căzut buricul în maternitate. Veți folosi spirt, comprese sterile și baneocin pudra la fiecare schimbare de pampers. Folosiți o compresa sterila îmbibată în spirt cu care veți tampona cu mare grija zona buricului și apoi turnați Baneocin pudra peste buric pentru a favoriza uscarea și căderea buricului. Spritul împiedică apariția infecției.

Gurița

În mod normal se recomanda bucalaj cu glicerina boraxata, dar cum fetita mea este încăpățânața și nu accepta nimic sa se apropie de gurița ei, eu folosesc o suzeta ( pe care nu o ia de nici un fel) pe care o manjesc cu glicerina cu nistatin ( știu ca cea boraxata este toxică și de aceea folosesc una cu baza vegetala) și ii rotesc ușor în guriță pentru a-i îndepărta stratul de albeata ce ii apare pe limbuta din cauza suptului.

Gâtul 

Fetita mea este alaptata în mod exclusiv la sân, prin urmare noaptea doarme cu mine în pat unde are la dispoziția sa sânii mereu când ii este foame. Recunosc uneori adorm în timp ce ea suge, asa ca nu o ridic de fiecare data sa râgâie. Dacă nu râgâie după ce mănâncă, ea da afară,  asa ca i se prelinge lăptic pe gatul ei și se face precum brânză intre cutele gatului. Pentru a îndepărta aceasta branzica,  șterg ușor cu o compresa sterila îmbibată cu ser fiziologic.

Pasarica 

Pentru curățarea zonei intime folosesc ceai de galbenele și compresa sterila. După ce o spăl înainte cu apa și șamponul ei de baie după fiecare schimbare de pampers, prepar într-o cana puțin ceai de galbenele și utilizând o compresa sterila, ii desfac ușor buzele de la pasarica și o șterg ușor și delicat. Astfel îndepărtez toată albeata aceea care se formează din cauza transpirației și de la pipi.

Fundulet 

Recunosc, înainte nu acordam mare atenție asupra zonei de la fundulet, pur și simplu după ce o spălăm după ce o schimbam de pampers, o ștergeam cu ceai de galbenele și o compresa sterila. Însă totul a început sa dea greș când fetita mea a făcut un eritem fesier extrem de urat.
Am atașat poza pe care am făcut-o înainte sa ajung cu ea la urgență. Folosisem la ea Bephanten, Sudocream, crema de galbenele, spălat la fundulet cu ceai de galbenele și bicarbonat de sodiu, îmi dăduse medicul pediatru o crema Triderm și ii dădeam de doua ori pe zi cu ea, dar nimic. Parca era din ce în ce mai rău. Ajunsese sa sângereze în asa fel încât ieșea prin pampers și cred ca o ustura ca de fiecare data când își făcea nevoile în pampers plângea.
Asa ca după ce am văzut ca este mai rău am plecat cu ea la spital, de unde mi s-a zis ca după ce o spăl la fiecare schimbare de pampers sa ii dau pe fiecare buca a fundului câte 4-5 pulverizari cu Spray-ul Bebe Eryteal de la Klorane.
În 3 zile deja s-a vindecat zona și fetita mea a început sa zâmbească din nou.De acum înainte la toaleta funduletului folosesc după ce o spăl acest spray.

Cam acestea sunt etapele toaletei fetitei mele de zi cu zi. Sper sa va fie de ajutor.

9 ian. 2018

Ce conține bagajul de maternitate în cazul spitalului Universitar din București?

Dragi viitoare mămici, cum deja vă aflați în săptămâna 30+ ati început sa va informați în mare ce ar trebui sa conțină bagajul de maternitate, nu?
Hei bine, dacă urmează sa nașteți la spitalul Universitar din București, am sa va prezint lista de produse care le-am avut eu în bagajul meu când am născut fetita. Sper sa va fie de ajutor.

Bagaj pentru mama

  • 3 cămăși de alăptat
  • 1 pereche de papuci
  • 1 halat 
  • 4 pachete de vată ( dacă veți naște natural le veți consuma în doua zile). Pana vă va face pentru prima data toaleta, nu veți avea voie sa puneți absorbant pe chilot
  • 1 pachet mare de absorbante ( aveți în vedere ca ar trebui sa fie din acelea cu putere mare de absorbție)
  • 10+ perechi de chiloți ( sa aveți din aceeia tip baba care sa acopere tot fundul). Dacă va întrebați de ce asa mulți chiloți ar trebui sa știți ca în prima zi lohiile au o presiune mare de a curge, de aceea curge foarte mult și trece prin vata foarte repede, prin urmare este important sa aveți mai multe perechi de schimb.
  • Un pachet mare de șervețele umede ( în prima zi toaleta va consta in a va șterge de betadina cu vreo 10 șervețele umede)
  • Trusa de îngrijire personala: hârtie igienica, pieptăn, elastice de par, săpun lichid/gel de dus ( vă spălați singure la chiuveta din salon), balsam de buze ( după naștere o sa vi se crape buzele), pasta și periuța de dinți, deodorant pentru subraț, 2 prosoape ( unul îl veți folosi ca sa va ștergeți pe fata și pe corp după ce va spălați și celalalt îl veți folosi pentru a va pune comprese cu apa calda pe sâni pentru a stimula lactația)
  • Crema de sâni ( Garmastan sau Lanolina)  pentru a preveni rănile provocate de bebe când va suge 
  • O pereche de pantaloni groși - seara este extrem de frig în saloanele de la etajul cinci și o sa va fie cu adevărat de mare folos
  • O paturica - în saloane veți găsi doar un cearceaf pe pat cu care sa va înveliți și dacă aveți ghinionul sa nașteți în perioada de toamna- iarnă, cearceaful nu o sa facă fata pentru a va putea încălzi
  • O bentita - dacă veți nimeri sa aveți patul exact lângă ușă, trebuie sa știți ca dimineața la 6:30 vin infirmierele sa facă curat și lasă atât geamul deschis cât și ușa pentru a se aerisi în salon pana când încep vizitele la medici la 8:30
  • Folie de aluminiu protectoare pentru wc - dacă nu doriți sa luați vrun virus de pe wc-ul din salon ( ca la început nu veți putea sa faceți nevoile din vine), aceste folii de aluminiu o sa va protejeze. Eu am achiziționat un set de 10 bucăți de la farmacia Help Net cu 25 de lei.
  • 1 furculiță
  • 1 lingura
  • 1 cana
  • Sare ( dacă luați masa,  trebuie sa știți ca mâncarea deși gustoasa nu are pic de sare în ea)
  • 8 sticluțe de 0,5 litri de apa plata ( trebuie sa consumați multă apă după naștere și fiind sticluțe mici o sa puteți sa le duceți mai ușor la gura, deoarece în primele ore după naștere corpul vostru încă nu va avea forta de la început)
  • 1 pai ( acesta va este necesar dacă nașteți prin cezariana și cum nu aveți voie sa va ridicați capul de pe perna vreo doua ore pentru a nu va alege cu dureri, acesta o sa va ajute ca sa puteți bea apa mai ușor)
  • Dosarul cu analize și ecografii din timpul sarcinii 
  • Cartea de identitate și cardul de sănătate 
  • Copii acte pentru declararea copilului ( copie carte de identitate părinți,  copie certificat de casatorie- dacă nu exista trebuie sa aveți copii după certificatele de naștere a părinților, cărțile de identitate a părinților în original). Atenție! O sa va dea un certificat constatator care o sa trebuiască sa fie semnat și pusa parafa de medicul cu care ați născut pentru a se duce cu acesta la primăria sectorului 5 ( o găsiți acum în spatele autogării Filaret) pentru a se scoate certificatul de naștere al copilului.
  • Încărcător pentru telefonul 
  • Portofelul cu mărunt ( 5, 10, 50 de lei)
  • Pompa de sâni - aceasta va ajuta pentru a scoate laptele rămas în sâni după ce bebe papa, sau dacă aveți copilul la terapie intensiva o sa va ajuta ca sa va mulgeti mai ușor pentru a-i putea să-i duceți 15 ml de lapte. 
  • Sterilizator - acesta va este necesar dacă bebe este prematur și este la terapie intensiva ( nu va este acceptat laptele pana nu ii confirmați ca aveți sterilizator în salon)
  • Un biberon - necesar tot în cazul bebelușului prematur aflat la terapie intensiva 

Bagaj pentru bebe
  • 4 body-uri cu mânecă lunga
  • 4-5 costumase întregi
  • 2-3 perechi de mănușile ( dacă aveți ghinionul sa aibă bebe vreo infecție în corp o să-i pună branula în mânuță și ca sa nu tragă de ea, o sa-l tina cu mănuși în mana)
  • 2-3 căciulile de casa
  • 2-3 perechi de pantaloni cu șosetele
  • 2 paturi ( una subțire și una groasa pentru a o pune în pătuț) 
  • 1 pled pe care îl veți pune pe pat când îl schimbați
  • 1 pachet mare de pampers nr 1 ( trebuie sa aveți în vedere ca în 3-4 zile cât veți sta în spital veți folosi intre 10-12 pampersi pe zi)
  • 1 pachet de șervețele umede
  • Șampon pentru bebe ( îl spala seara asistentele pe bebe în salon la chiuveta) 
  • 1 prosop de baie
  • 1 crema de fundulet - Bephanten sau crema de galbenele 
  • 1 crema pentru piele uscata - aceasta o cumpărați de la farmacia de la etajul 1 al spitalului și costa 12 lei
  • Cercei ( dacă veți avea o fetita și doriți să-i puneți cerceii din spital). Atenție! Aceștia trebuie sa stea 24 de ore în spirt înainte de a putea fi puși fetitei în urechi. De asemenea trebuie sa știți ca găurile la fetita se vor da în ziua externarii de asistenta Miri și ca aceasta treaba de câteva minute vă costa 50 de lei.
Cam acestea ar trebui sa aveți la voi în bagajul de maternitate pentru spitalul Universitar.
Sper ca v-am fost de ajutor și dacă mai aveți nevoie de alte informații nu ezitați sa le lăsați în comentarii.
O zi superba și naștere ușoară.